6 Receitas Fáceis para o Dia a Dia: Simples e Deliciosas

Preparar receitas fáceis, saborosas e práticas é essencial para quem tem uma rotina agitada.

Nessas receitas, vou compartilhar 6 receitas fáceis que vão facilitar sua vida na cozinha.

Com ingredientes simples e passos descomplicados, você poderá desfrutar de pratos deliciosos sem muito esforço. Vamos lá!

1. Bolo de Cenoura de Liquidificador

O bolo de cenoura é um clássico brasileiro.

Com uma massa fofinha e uma cobertura de chocolate irresistível, ele agrada a todos. 

Aprenda a preparar essa receita prática e deliciosa usando apenas o liquidificador¹.

Ingredientes:

• 3 cenouras médias raladas
• 4 ovos
• 1/2 xícara (chá) de óleo
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo:

1. No liquidificador, bata as cenouras, os ovos e o óleo até obter uma mistura homogênea.
2. Acrescente o açúcar e bata novamente.
3. Em uma tigela, misture a farinha de trigo e o fermento.
4. Incorpore o fermento à massa.
5. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos.

2. Bolo de Banana com Aveia

Aproveite aquelas bananas maduras para preparar um bolo de banana com aveia.

Essa receita é saudável e perfeita para o lanche da tarde.

Ingredientes:

• 3 bananas maduras amassadas
• 1 xícara (chá) de aveia em flocos
• 1/2 xícara (chá) de açúcar demerara
• 2 ovos
• 1/2 xícara (chá) de óleo
• 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo:

1. Misture as bananas, a aveia, o açúcar, os ovos e o óleo.
2. Adicione o fermento e misture bem.
3. Asse em forma untada por aproximadamente 40 minutos.

3. Salada de Atum com Feijão-Fradinho

Uma salada de atum é uma opção rápida e saudável para o almoço.

O feijão-fradinho dá um toque especial.

Ingredientes:

• 1 lata de atum em conserva
• 1 xícara (chá) de feijão-fradinho cozido
• Tomate, cebola e salsinha a gosto
• Azeite, limão e sal a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
2. Tempere com azeite, limão e sal.

4. Omelete de Queijo e Ervas

Uma omelete é uma refeição rápida e versátil. Essa versão com queijo e ervas é perfeita para o café da manhã ou um almoço leve.

Ingredientes:

• 3 ovos
• 2 colheres (sopa) de queijo ralado (pode ser mussarela, cheddar ou outro de sua preferência)
• Salsinha e cebolinha picadas a gosto
• Sal e pimenta a gosto
• 1 colher (sopa) de manteiga

Modo de Preparo:

1. Bata os ovos com um garfo e tempere com sal e pimenta.
2. Aqueça a manteiga em uma frigideira.
3. Despeje os ovos batidos na frigideira e espalhe o queijo e as ervas por cima.
4. Cozinhe até que a omelete esteja firme e dourada dos dois lados.

5. Salada de Grão-de-Bico com Tomate e Pepino

Uma salada de grão-de-bico é uma opção saudável e nutritiva. O tomate e o pepino dão frescor ao prato.

Ingredientes:

• 1 lata de grão-de-bico cozido
• 1 tomate picado
• 1 pepino picado
• Cebola roxa a gosto
• Salsinha e hortelã picadas a gosto
• Azeite, limão e sal a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
2. Tempere com azeite, limão e sal.

6. Panquecas de Banana e Aveia

Essas panquecas de banana e aveia são uma opção saudável para o café da manhã ou lanche.

Ingredientes:

• 2 bananas maduras amassadas
• 1 xícara (chá) de aveia em flocos
• 2 ovos
• 1 colher (chá) de fermento em pó
• Canela em pó a gosto

Modo de Preparo:

1. Misture as bananas, a aveia, os ovos e o fermento.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje pequenas porções da massa.
3. Cozinhe até dourar dos dois lados.

Por Que São Receitas Perfeitas?

• São práticas e rápidas de preparar.
• Utilizam ingredientes acessíveis.
• Proporcionam sabores deliciosos para o dia a dia.

Receitas Fáceis Conclusão

Com essas 6 receitas fáceis, você terá opções variadas e saborosas para suas refeições. Experimente e aproveite! 🍽️👩‍🍳